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184 Main Collins Street West Victoria 8007

Mon - Sat 8.00 - 18.00 Sunday CLOSED

Inspira y da Luz Celebra la Vida YOGA
Niños & Actitud
e

INSPIRACIÓN

Acompaña a los niños a sacar lo mejor de ellos.

e

SERENIDAD

Aporta herramientas para que los niños sepan calmarse.

e

GESTIÓN de EMOCIONES

Muestrales la manera de sentir sin culpa ni miedo.

e

JUEGOS Y DISFRUTAR

Una práctica especial para niños, disfrutando y aprendiendo a la vez.

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Curso ``Profesor Yoga niños``

Creciendo Juntos

«La Esencia Ashram» ofrece una formación de Yoga para Niños de cuatro fines de semana en la que aprenderás a dirigir sesiones dirigidas a que los niños se relajen, aprendan y se diviertan a través de ejercicios y técnicas específicas del Yoga y otras disciplinas.

 Dirigido a todas las personas que quieran trabajar con niños, enseñándoles técnicas y herramientas de Yoga para gestionar sus emociones, para crecer sanos y felices.

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Progama curso

PRESENCIA y actitud

  1. FILOSOFIA E HISTORIA
    • Historia del yoga.
    • Senderos del yoga: Jñana, Karma, Bhakti, Raja.
    • Grandes maestros.
    • Introducción a los textos clásicos.
  1. YOGA PARA NIÑOS Y SUS BENEFICIOS
  • La práctica de yoga para niños.
  • Beneficios del yoga para niños.
  • Los ocho pasos del yoga según Patanjali, adaptado a la práctica de yoga para niños. Casos prácticos.
  1. TEMAS A TENER EN CUENTA
  • Introducción para los padres.
  • Recomendaciones para antes, durante y después de hacer yoga para los niños.
  • Aspectos previos generales.
  1. ACTITUD, NORMAS DE CONVIVENCIA Y RELACION
  • Nuestra actitud y relación con ellos.
  • Conseguir mantener su atención.
  • Formas de elogiar.
  • Cosas a enfatizar cuando enseñas.
  • Y mas temas.
  1. ELABORAR UNA PRACTICA DE YOGA PARA NIÑOS
  • Adaptación de la sala.
  • ¿Cómo estructurar la práctica?
  • Partes elementales para una secuencia de yoga para niños.
  • Nuestra práctica de yoga para niños.

UNA CLASE muy especial

6. TÉCNICAS A UTILIZAR

  • El yoga y las gunas.
  • Yoga individual y yoga en pareja o grupo. Prácticas.
  • Grupos por edades.
  • Grupos para niños con necesidades especiales.
  • Grupo para niño-adulto o yoga en familia. Prácticas.
    1. ESTRUCTURA DE UNA PRACTICA
  • Un modelo propuesto. Características generales.
  • Inicio, conversación, presentación o reunión.
  • Desarrollo, diversión, práctica de asanas y juegos.
  • Final, silencio, el sueño del yogui y la yoguina o momento relax.
    1. PROPUESTAS PARA EL INICIO.
  • Saludos al sol divertidos.
  • Calentar el cuerpo con canciones movidas.
  • Y mucho más.
    1. PROPUESTAS PARA EL DESARROLLO, PRÁCTICA DE ASANAS Y JUEGOS DIVERTIDOS. ¡Sana, ríe, exprésate, disfruta, y aprende yoga jugando!
  • Práctica de asanas individual, en pareja y en grupo.
  • Técnicas para sin aburrirlos, mejorar la postura.
  • Prácticas de concentración.
  • Mantras y otras canciones.
  • Y mucho más.
    1. Para terminar la clase, silencio, la relajación. YOGA NIDRA.
  • Técnicas de relajación.
  • Visualizaciones guiadas.
  • Yoga nidra.
  • Y mucho más.

FECHAS, LUGAR, INVERSIÓN Y PROFESORES

FECHAS E INVERSIÓN:

4 meses un fin de semana al mes. Inversión total del curso 550€. (Alojamiento, comidas y curso incluido)

  • Fechas 2021:
    11-12 septiembre; 2-3 octubre; 6-7 noviembre; 11-12 diciembre.
  • Forma de Pago:
    Reserva 100€ para asegurar la plaza. Más 150€ primer fin de semana de curso, segundo 150€ y tercero 150€.

LUGAR:

La Esencia «Ashram» un lugar natural y hermoso en Vallada – Valencia

IMPARTIDO POR:

  • PRAPTI. Maria Jose Gomez: Profesora de Yoga, Yoga niños y teacher del método «Tu puedes Sanar tu vida» Louise L. Hay
  • MARUT. Sergio Cambra: Profesor de Yoga, meditación y desarrollo humano. Formador de profesores de Yoga.
  • SAVITRI. Profesora de Yoga y Meditación.

NUESTRO VALOR AÑADIDO

Acompañamos nuestra formación con nuestra aplicación para móviles, con audios, videos, textos… creada para apoyar nuestros cursos y que sus participantes puedan continuar practicando lo aprendido, ayudandole con un importante contenido:

  • Videos de clases de Yoga de diferentes niveles.
  • Talleres de meditación guiandote paso a paso.
  • Audios de autoconocimiento, Ciencia del Yoga, inteligencia emocional, relaciones…
  • Meditación «La Sanación Real»
  • Audios de «Pranayama y respiración consciente»
  • Relajaciones guiadas.
  • Musica y Mantras.
  • Y mucho mas…
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Programa fin de semana curso

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«Profesor de Yoga Niños»

Sábado

8:30 Meditación y mantras.
10:30 Asanas.
12:00 Desayuno.
13:30 Formación Yoga niños.

15:00 Mouna. Silencio, interiorización, observar la naturaleza.

16.30 Pranayama Yoga niños.
17:30 Formación Yoga niños.
19:00 Cena.
20:30 Formación Yoga niños.
22:00 Mantras Yoga niños..

23:00 Meditación.

Domingo

9:00 Meditación y mantras.
10:00 Asanas.
11:00 Desayuno.

12.00 Karma Yoga.
13:00 Formación Yoga niños.

Inscripción

Reserva para asegurar la plaza. El resto se pagará a la llegada a La Esencia Ashram.

Curso de prodesor de Yoga niños

100,00 ¡Apúntate!

La Esencia «Ashram»

649103520

dudas@vivelaesencia.com

Vallada - Valencia - España